¿Buscas un momento de desconexión y conexión contigo mismo? Te invitamos a una experiencia única en el corazón de la naturaleza. El próximo 28 de septiembre, el Paraje Natural de El Palancar nos abrirá sus puertas para una jornada de senderismo y meditación guiada. Un plan perfecto para conectar con tu interior y disfrutar de la belleza del entorno.

Un paseo por la naturaleza y la mente

La guía y experta en meditación Rocío Lagares nos llevará en un recorrido de 3 kilómetros por los senderos de El Palancar, uno de los parajes naturales más bellos de Los Barrios. A lo largo de la ruta, combinaremos la actividad física con momentos de reflexión y meditación, permitiéndonos conectar con la naturaleza y con nosotros mismos.

• Naturaleza y bienestar: Combina la belleza del entorno natural con técnicas de relajación y meditación.
• Guía experta: Rocío Lagares te acompañará durante todo el recorrido, compartiendo sus conocimientos y guiándote en la práctica de la meditación.
• Conexión contigo mismo: Un espacio para desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo.
• Experiencia en grupo: Comparte esta experiencia con otras personas y crea nuevos vínculos.

Detalles prácticos

• Fecha: Sábado 28 de septiembre
• Hora: 9:00 horas
• Lugar: Punto de encuentro Oficina de turismo
• Duración: Aproximadamente 3 horas
• Dificultad: Media-baja
• Precio: Gratuito
• Inscripciones: 646 79 64 26
• Recomendaciones: Llevar ropa y calzado cómodos, agua, protección solar y algo para picar.

Si buscas un plan diferente para desconectar y cuidar de tu bienestar, no te pierdas esta oportunidad. ¡Inscríbete y únete a nosotros en esta jornada de senderismo y meditación en el Paraje Natural de El Palancar!

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