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SUMMARY:¡Conecta con la naturaleza en el Pinar del Rey! Ruta de senderismo consciente y mindfulness
DESCRIPTION:¿Quieres desconectar del estrés diario y conectar con la naturaleza? El próximo 28 de septiembre\, San Roque te invita a una experiencia única: la Ruta «Camino a la Esencia» en el Pinar del Rey. Una caminata consciente y mindfulness donde podrás disfrutar de los beneficios de la naturaleza y cuidar de tu bienestar. \nEl Día Mundial del Turismo será el escenario perfecto para esta actividad gratuita\, que te permitirá explorar los rincones más bonitos del Pinar del Rey. Durante tres horas\, un guía especializado te acompañará en una ruta de senderismo de baja dificultad\, donde podrás disfrutar de la tranquilidad del bosque y conectar contigo mismo. \n\nNaturaleza en estado puro: Disfruta de un entorno natural único\, respirando aire puro y desconectando del ruido de la ciudad.\nMindfulness y bienestar: A través de técnicas de mindfulness\, aprenderás a estar presente en el momento y a reducir el estrés.\nConexión con la naturaleza: Desconecta de la tecnología y conecta con los cinco sentidos\, apreciando la belleza de la naturaleza que te rodea.\nActividad en grupo: Comparte esta experiencia con otras personas y crea nuevos vínculos.\n\nDetalles prácticos \n\nFecha: Sábado 28 de septiembre\nHora: 9:30 horas\nLugar: Aparcamiento de la fuente de La Alhaja\, Pinar del Rey\, San Roque\nDuración: 3 horas\nDificultad: Baja\nAforo: 30 personas\nPrecio: Gratuito\nReserva: Imprescindible. Contacta con la Delegación de Turismo: 956 694 005 (lunes a viernes\, 8:00 – 15:00 horas) o turismo@sanroque.es\nMaterial necesario: Ropa cómoda\, calzado adecuado\, esterilla\, agua y tentempié.\n\nNo pierdas esta oportunidad de regalarte un momento de paz y bienestar. ¡Reserva tu plaza y ven a disfrutar de la Ruta «Camino a la Esencia»! \nConoce aquí todas las actividades por el Día Mundial del Turismo en el campo de Gibraltar
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